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22日の晩ご

そば
寿司



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23日の晩ご

スパゲティ
もやしのみそ汁
ヨーグルト



今日の晩ご

チャーハン
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今日の晩ご

スパゲティ
きゃべつのみそ汁
から揚げ、きゃべつ
冷奴


料理するのがどんだけ大変か。
自分でやってみて初めて分かった。

とりあえずきゃべつのみそ汁の作り方知りたいなあ
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今日の晩ご

カレーライス
青梗菜とたまごのみそ汁
心太
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昨日の晩ご

ケチャップご飯
酢豚
もやしのみそ汁



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今日の晩ご

ごはん
ピリカラわかめスープ
切干大根
餃子
きゅうりの浅漬け
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今日の晩ご

ざるそば
かぼちゃの天ぷら
海苔巻き
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植田 狼
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